
| いつもの黒豆エキス ゴールド カップ2 |
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| たら(切り身) 木綿豆腐 にんじん ねぎ 白菜 春菊 えのきだけ しいたけ だし |
4〜5切れ 1丁 1/2本 1本 1/8株 1把 1袋 1袋 カップ4 |
|---|---|
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A酒 Aみりん Aしょうゆ |
大さじ4 大さじ2 大さじ4 |
| 七味唐辛子 | |
冬はあったか健康レシピ
野菜もいっぱいの黒豆エキス鍋で体を芯から暖め、冬もおいしく健康に過ごしましょう!


2009年11月19日

| いつもの黒豆エキス ゴールド カップ2 |
|
| たら(切り身) 木綿豆腐 にんじん ねぎ 白菜 春菊 えのきだけ しいたけ だし |
4〜5切れ 1丁 1/2本 1本 1/8株 1把 1袋 1袋 カップ4 |
|---|---|
|
A酒 Aみりん Aしょうゆ |
大さじ4 大さじ2 大さじ4 |
| 七味唐辛子 | |
野菜もいっぱいの黒豆エキス鍋で体を芯から暖め、冬もおいしく健康に過ごしましょう!

2009年11月19日

| いつもの黒豆エキス ゴールド |
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| その他の材料は各レシピ参照 | |
|---|---|
洋酒と黒豆エキスを割ってカクテルにしたおもしろい黒豆の楽しみ方をご紹介します。
お酒の飲めないお子様にはジュースで割ったノンアルコールカクテルをどうぞ。
ワインのポリフェノールから「黒豆ポリフェノール」に。
夕食も家族で楽しく健康になりましょう。

2009年6月16日

| 黒豆うどん 2袋 | |
| きゅうり ハム もやし 卵 トマト |
1本 1〜2枚 半袋 1個 半分〜1個 |
|---|---|
| 麵つゆ わさび |
適量 |
冷やし中華風 夏の黒豆うどんで暑さを吹き飛ばし、健康な日々で夏を乗り切りましょう!

2009年2月26日

| ヨーグルトと食べるくろ豆 | |
| お好みのカットフルーツ (イチゴ、オレンジ、キウイなど) |
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| ハチミツ・メープルシロップ | |
| ミント(ハーブ) | |
ヨーグルトには、「整腸、美肌、ダイエット」の効果があります。しかし、弱点も...。
実は食物繊維と抗酸化成分が含まれていないのです。
黒豆には食物繊維やオリゴ糖が豊富で、乳酸菌やビフィズス菌を活性化するエネルギーの素となります。さらに抗酸化力を持つポリフェノールもたっぷり。
「黒豆+ヨーグルト」は、まさに黄金の組み合わせです。

2008年12月 1日

| いつもの黒豆エキス ゴールド |
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| 焼酎 | |
|---|---|
焼酎を黒豆エキスで割って・・・。
ロック・水割り・お湯割りなどいずれも楽しめます。
雰囲気はさながらブランデーかウイスキーのような琥珀色で見た目も楽しめますよ。
砂糖不使用・無添加の黒豆エキスなので、焼酎の風味を損なわないのが魅力です。

2008年10月23日

| いつもの黒豆エキス ゴールド |
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| 蜂蜜 | |
|---|---|
そのまま飲むのがちょっと苦手な方、そのままは飲み飽きちゃったな?っという人にオススメです。
蜂蜜が入っているので、1歳未満の赤ちゃんには、与えないでくださいね。

2008年10月23日

| いつもの黒豆エキス ゴールド |
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| 牛乳 | |
|---|---|
そのまま飲むのがちょっと苦手な方、そのままは飲み飽きちゃったな?っという人にオススメです。 カロリーを気にする人は、低脂肪乳や豆乳を試してみて。